Ịdịna n'ime ụlọ ọ̀ dị njọ karịa ịdina n'anwụ n'enweghị nchebe?

Echiche 3

Akwa Tanning na Sun Na-enweghị Sunscreen: Olee nke Kadị Dị Ize Ndụ?

Ma ihe ndina tanning na ikpughe anyanwụ na-enweghị sunscreen nwere ihe egwu, manaIsi ihe dị iche dị na njikwa, ike, na ikwughachi ihe ugboro ugboro.


Ike vs Oge

  • Ikpughe anyanwụdịgasị iche site na:

    • Oge nke ụbọchị

    • Oge

    • Latitude

    • Mkpuchi ígwé ojii

  • ihe ndina tanningnye:

    • UV edobere, nke siri ike nke ukwuu

    • Mkpughe na-adịgide adịgide n'agbanyeghị gburugburu ebe obibi

    • Ọ na-agba ọchịchịrị ngwa ngwa—na mmebi ngwa ngwa

Nke a na-eme ka ebe a na-akpụ ntutu isi dị ize ndụ karịsịa maka ndị na-akpụ ntutu isi mgbe niile.


Ihe Mere Ikpughe Anyanwụ Ji Dị Ka "Nchekwa"

Anwụ anyanwụ sitere n'okike na-abịakarị na:

  • Ịdọ aka na ntị maka okpomọkụ

  • Mgbanwe agba nwayọ nwayọ

  • Mkpughe dị mkpirikpi

Ihe ndị a sitere n'okike na-enyere ndị mmadụ aka ịkwụsị tupu ha ekpughepụ onwe ha nke ukwuu. Akwa tanning na-ewepụ ihe mgbaàmà ndị ahụ, na-eme ka ohere nkeỊkpughe oke UV n'amaghị ama.


Ntụnyere Ịka nká nke akpụkpọ ahụ

Ihe ndị na-anaghị echebe anyanwụ na ihe ndị na-eme ka akpụkpọ anụ ghara ịdị ọcha:

  • Gbanyụọ collagen

  • Mee ngwa ngwa wrinkles

  • Mee ka anyanwụ na-acha na ụda na-adịghị mma

Agbanyeghị,ihe ndina na-eme ka akpụkpọ ahụ dịghachi mma ngwa ngwa, n'ihi na UVA na-abanye n'ime miri emi ma na-enye ya nke ọma karịa.


Nhọrọ abụọ ọ bụla ọ dị mma na-enweghị ihe mkpuchi anyanwụ?

Mba.

  • Anwụ na-enweghị ihe mkpuchi anyanwụ → A na-apụghị ịkọ amụma mana ọ na-emerụ ahụ

  • Akwa tanning → mana achịkwala manasiri ike ma na-achịkọta

Ọ dịghị nhọrọ ọ bụla dị mma, mana ọnọdụ tanning beds dị mmaihe egwu dị ogologo oge ka ukwuu mgbe ejiri ya mgbe niile.


Nhọrọ Ndị Ka Dị Nchekwa Ịtụle

  • Ude mmanụ ma ọ bụ ihe mkpuchi na-eme ka akpụkpọ ahụ ghara ịdị ọcha

  • Ngwaahịa na-eme ka akpụkpọ ahụ dị nro nwayọ nwayọ

  • Ọgwụgwọ ọkụ na-abụghị nke UV maka ọdịdị akpụkpọ ahụ

  • Ịmachi ugboro na oge ikpughe UV


Mwepụ Ikpeazụ

Ọ bụ ezie na ikpughe anyanwụ n'enweghị ihe nchebe dị ize ndụ,ihe ndina tanning nwere ike ịka njọ n'ihi oke ike UVA na ojiji ugboro ugboroIbelata mkpughe UV kpamkpam ka bụ nhọrọ kacha mma maka ahụike akpụkpọ ahụ ogologo oge.


Ajụjụ Ndị A Na-ajụkarị

Ịcha akpụkpọ ahụ mgbe ụfọdụ ọ dị mma?
Enweghị mkpughe UV zuru oke, mana ihe egwu na-abawanye ka ugboro ugboro.

Gịnị mere ihe ndina agba aja aja ji eme ka mmadụ dị ngwa ngwa?
Ha na-ewepụta UVA dị n'ime akpụkpọ ahụ, nke na-emebi collagen n'ime akpụkpọ ahụ.

Hapụ nzaghachi