1. Ndị nwere mgbu na-adịghị ala ala ma ọ bụ mgbu akwara
Ìhè uhie na-enyere aka belata mbufụt ma mee ka mgbasa ọbara dịkwuo mma, na-eme ka ọ dị mma maka ndị nwereihe mgbu nkwonkwo, ihe mgbu azụ, ma ọ bụ ihe mgbu mgbe mmega ahụ gasịrị.
2. Ndị egwuregwu na ndị nwere mmasị na ahụ ike
Ọ bụrụ na ị na-eme mmega ahụ mgbe niile, ọgwụgwọ ọkụ uhie nwere ikemee ka mgbake dị ngwa ngwa, belata ike ọgwụgwụ akwara, ma kwado arụmọrụ ka mma.
3. Ndị nwere nchegbu gbasara akpụkpọ ahụ
Ọgwụgwọ ọkụ ọbara ọbara na-akwalitemmepụta collagen na ndozi akpụkpọ ahụna-eme ka ọ dị mma maka ndị nwereihe otutu, wrinkles, scars, ma ọ bụ agba akpụkpọ ahụ na-adịghị mma.
4. Ndị nwere ụra na-adịghị mma ma ọ bụ ndị nwere ike dị ala
Ọkụ uhie nwere ike inye akachịkwaa usoro circadian gịma na-akwado mmepụta melatonin eke, na-emeziwanyeịdị mma ụra na ike ehihie.
5. Ndị Okenye Karịrị Afọ
Ka anyị na-aka nká, mkpụrụ ndụ anyị anaghị arụ ọrụ nke ọma. Ìhè uhie na-enyere akarechaji sel, melite ike akpụkpọ ahụ, ma kwado ike zuru oke.
Ònye Kwesịrị Ịkpachara Anya?
-
Ụmụ nwanyị dị ime
-
Ndị nwere ọrịa akwụkwụ
-
Ndị na-aṅụ ọgwụ ndị na-ebelata mmetụta nke ìhè
Gakwuru dọkịta tupu ị malite ọgwụgwọ ọkụ ọbara ọbara ma ọ bụrụ na ị nwere nsogbu ahụike ọ bụla.
Na mpempe:
Ọgwụgwọ ọkụ uhie zuru oke dị mma ma baa uru nye ọtụtụ mmadụ - site na ndị egwuregwu ruo ndị na-achọ akpụkpọ ahụ ka mma, obere ihe mgbu, ma ọ bụ ụra ka mma.