Ejila ọkụ mee ihe maka ọgwụgwọ ruo ọtụtụ narị afọ, mana ọ bụ naanị n'afọ ndị na-adịbeghị anya ka anyị malitere ịghọta nke ọma ikike ya.Usoro ọgwụgwọ ọkụ nke anụ ahụ dum, nke a makwaara dị ka ọgwụgwọ photobiomodulation (PBM), bụ ụdị ọgwụgwọ ọkụ nke gụnyere ikpughe ahụ dum, ma ọ bụ akụkụ ahụ kpọmkwem, na ogologo ogologo ọkụ.Nhọrọ ọgwụgwọ a na-adịghị emerụ ahụ na nke dị nchebe egosiwo na ọ na-enye ọtụtụ uru ahụike, gụnyere imeziwanye ọnọdụ akpụkpọ ahụ, ibelata mgbu, ịkwalite mgbake egwuregwu, meziwanye ọnọdụ, na ịkwalite ọrụ mgbochi.
Na nke a blog post, anyị ga-elebakwu anya na sayensị n'azụ dum-body light therapy , ọnọdụ ọ ga-eji na-emeso, na ihe ị ga-atụ anya n'oge a nnọkọ.
Sayensị nke ọgwụgwọ ọkụ ọkụ nke ahụ dum
Usoro ọgwụgwọ ọkụ nke ahụ dum na-arụ ọrụ site n'ịkwalite usoro ọgwụgwọ anụ ahụ nke anụ ahụ.Mgbe ahụ na-etinye akụkụ dị iche iche nke ìhè, ha na-abanye n'ime akpụkpọ ahụ na anụ ahụ dị n'okpuru ebe ha na-emekọrịta ihe na mkpụrụ ndụ ma na-ebute nzaghachi dị iche iche nke anụ ahụ.Nzaghachi ndị a nwere ike ịgụnye:
Mmụba mgbasa ozi: ọgwụgwọ ọkụ nwere ike ime ka ọbara na-erugharị, nke nwere ike ịkwalite ọgwụgwọ ma belata mbufụt.
Ọrụ cellular emelitere: ọgwụgwọ ọkụ nwere ike ịkwalite mmepụta ume cell, nke nwere ike imezi ọrụ cellular ma kwalite nrụzi anụ ahụ.
Mbelata mbufụt: ọgwụgwọ ọkụ nwere ike ibelata mbufụt site n'ibelata mmepụta nke cytokines mkpali na ịbawanye mmepụta nke cytokines mgbochi mkpali.
Mmụba collagen na-abawanye: ọgwụgwọ ọkụ nwere ike ịkpalite mmepụta nke collagen, nke dị mkpa maka akpụkpọ ahụ dị mma, ọkpụkpụ, na anụ ahụ njikọ.
Ọrụ mgbochi emelitere: ọgwụgwọ ọkụ nwere ike ịkwalite usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ site n'ịbawanye mmepụta nke mkpụrụ ndụ na-alụso ọrịa ọgụ na ịkwalite ọrụ ha.
Azịza ya kpọmkwem physiological nke ọgwụgwọ ọkụ ahụ dum kpalitere ga-adabere na ogologo ogologo ọkụ a na-eji, ike ọkụ, na ogologo oge na oge ọgwụgwọ.
Ọnọdụ ndị enwere ike ịgwọ ya site na ọgwụgwọ ọkụ nke ahụ dum
Enwere ike iji ọgwụgwọ ọkụ nke anụ ahụ dum gwọọ ọnọdụ dịgasị iche iche, gụnyere:
Ọnọdụ akpụkpọ ahụ: Enwere ike iji ọgwụgwọ ọkụ zuru oke na-agwọ psoriasis, eczema, na ọnọdụ akpụkpọ ahụ ndị ọzọ.Site n'ibelata mbufụt na ịkwalite nrụzi anụ ahụ, ọ nwere ike inye aka belata mgbaàmà dị ka itching, redness, na flaking.
Nlekọta mgbu: ọgwụgwọ ọkụ nke ahụ dum nwere ike inye aka belata ihe mgbu metụtara ọnọdụ dịka ọrịa ogbu na nkwonkwo, fibromyalgia, na ọnọdụ mgbu ndị ọzọ na-adịghị ala ala.Site n'ibelata mbufụt na ịkwalite nrụzi anụ ahụ, ọ nwere ike inye aka mee ka nkwonkwo nkwonkwo dịkwuo mma ma belata ahụ ike.
Mgbake egwuregwu: ọgwụgwọ ọkụ nke ahụ dum nwere ike inyere ndị na-eme egwuregwu aka ịgbake site na mmerụ ahụ, belata mgbu ahụ, ma melite ọrụ ahụ.Site n'ịbawanye mgbasa ozi na ịkwalite nrụzi anụ ahụ, ọ nwere ike inye aka mee ka mgbake dị ngwa ma melite arụmọrụ egwuregwu.
Ịda mbà n'obi na nchekasị: egosiwo ọgwụgwọ ọkụ nke ahụ dum iji meziwanye ọnọdụ ma belata mgbaàmà nke ịda mbà n'obi na nchekasị.Site n'ịba ụba mmepụta serotonin na ibelata ọkwa cortisol, ọ nwere ike inye aka mee ka ahụ dịkwuo mma ma belata nchekasị.
Ọrụ ọgụgụ isi: E gosipụtara ọgwụgwọ ọkụ ọkụ nke ahụ dum iji meziwanye ọrụ ọgụgụ isi, ebe nchekwa, na nlebara anya.Site n'ịba ụba ọbara na ikuku oxygen na ụbụrụ, ọ nwere ike inye aka melite ọrụ ụbụrụ ma belata ịda mbà n'obi.
Ọrụ mgbochi: ọgwụgwọ ọkụ nke ahụ dum nwere ike inye aka kwalite usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ ma kwalite ahụike zuru oke.Site n'ịbawanye mmepụta nke mkpụrụ ndụ ndị na-alụso ọrịa ọgụ na ịkwalite ọrụ ha, ọ nwere ike inyere ahụ aka ịlụso ọrịa ọgụ na ọrịa ọgụ.
Ihe ị ga-atụ anya n'oge nnọkọ ọgwụgwọ ọkụ nke ahụ dum
Ụdị usoro ọgwụgwọ ọkụ nke ahụ dum na-adị n'etiti nkeji 10 na 30, dabere na ọnọdụ a kapịrị ọnụ a na-agwọ ya na ike nke ìhè ahụ.N'oge nnọkọ, a ga-agwa onye ọrịa ka ọ dinara n'elu akwa ma ọ bụ guzoro n'ime ụlọ ọgwụgwọ ọkụ, ebe ndị emetụtara.
Oge nzipu: Feb-27-2023