Gịnị ka ihe ndina ọgwụgwọ ọkụ uhie na-arụ?

Echiche iri na asaa

Akwa ọgwụgwọ ọkụ uhie na-aghọ ihe a ma ama n'ụlọ ọgwụ ahụike, spas, na ọbụna ebe obibi - mana ọtụtụ mmadụ ka na-eche:Gịnị kpọmkwem ka ihe ndina ọgwụgwọ ọkụ ọbara ọbara na-arụ?N'adịghị ka akwa akpụkpọ anụ nke na-eji ìhè ultraviolet (UV) na-emerụ ahụ mee ka akpụkpọ ahụ gbaa ọchịchịrị, akwa ọgwụgwọ ọkụ uhie na-eji ìhè dị nchebe, nke na-anaghị emerụ ahụ.kwalite ahụike sel, kwalite ọgwụgwọ, ma melite ọdịdị ahụ.

Ka anyị kọwaa ihe akwa ọgwụgwọ ọkụ uhie na-arụ na ihe kpatara ọtụtụ mmadụ ji eji ya dịka akụkụ nke usoro ahụike na ịma mma ha.


1. Kedu ka o si arụ ọrụ?

Ihe eji eji red light therapy bed emeỌkụ LED nke na-ewepụta ogologo ogologo uhie na nke dị nso-infrared (NIR), nke na-abụkarị n'etiti630–850 nanomitaOgologo ebili mmiri ndị abanye n'ime akpụkpọ ahụ na anụ ahụ akwara, na-eru mitochondria nke mkpụrụ ndụ—ebe etiti ike nke mkpụrụ ndụ ahụ.

Mkpali a na-enyere mkpụrụ ndụ aka:

  • Mepụta ATP (ike) karịa

  • Dozie mmebi ngwa ngwa

  • Belata mbufụt

  • Meziwanye ọrụ n'ozuzu ya

A na-akpọ usoro anhazi fotobio, ọ bụkwa nnyocha ahụike nke ọtụtụ afọ na-akwado ya.


2. Uru Ndị Dị Mkpa nke Akwa Ọgwụgwọ Ọbara Uhie

Mmegharị akpụkpọ ahụ

  • Na-akwalite mmepụta nke collagen na elastin

  • Na-ebelata wrinkles, obere ahịrị, na ntụpọ afọ

  • Na-eme ka akpụkpọ ahụ dị mma, na-eme ka ọ dị nro, ma na-eme ka mmiri dị ọcha

Ọgwụ Mgbu na Mbelata Mbufụt

  • Na-enyere aka belata ihe mgbu nkwonkwo, mgbu akwara, na isi ike

  • Na-enyere aka mgbake site na mmerụ ahụ ma ọ bụ ọnọdụ na-adịghị ala ala dịka arthritis

Mgbake na arụmọrụ nke akwara

  • Na-eme ka mmezi akwara dị ngwa mgbe emechara mmega ahụ

  • Na-ebelata ike ọgwụgwụ ma na-akwado arụmọrụ anụ ahụ

Mgbasa Ozi Ka Mma

  • Na-eme ka ọbara na-erugharị nke ọma, nke na-eme ka nnyefe oxygen na nri dịkwuo mma

  • Nwere ike ịkwado ahụike obi na ọgwụgwọ ngwa ngwa

Nkwado Ọnọdụ na Ụra

  • Na-enyere aka ịchịkwa usoro circadian na mmepụta melatonin

  • Nwere ike ibelata nchekasị ma melite ịdị mma nke ụra


3. Ihe Ị Ga-atụ Anya n'Oge Nzukọ

  • Oge na-adịte akaNkeji 10–20.

  • Ị dinara ala n'elu akwa (dị ka akwa na-acha ọcha), na-eyi obere uwe iji gosipụta akpụkpọ ahụ karịa.

  • Ọkụ uhie na nke dị nso na infrared na-eme ka akpụkpọ ahụ dị ọkụ nwayọ mana ọ naghị akpata ọkụ ma ọ bụ agba aja aja.

  • Enweghị ihe mgbu, enweghị oge ezumike, enweghịkwa ikpughe UV.


4. Ònye ka ọ bụ maka ya?

Akwa ọgwụgwọ ọkụ uhie dị mma maka ndị nọ n'afọ ndụ dị iche iche na ụdị akpụkpọ ahụ dị iche iche. Ha dị mma maka ndị chọrọ:

  • Meziwanye ahụike akpụkpọ ahụ n'ụzọ ebumpụta ụwa

  • Belata ihe mgbu ma ọ bụ mbufụt na-adịghị ala ala

  • Mee ka mgbake dị ngwa site na mmega ahụ

  • Kwado ebumnuche mgbochi ịka nká

  • Meziwanye ụra na ọdịmma zuru oke


5. Ọ dị nchebe?

Ee—ọgwụgwọ ọkụ uhie bụanaghị akpata mmerụ ahụ na enweghị ọgwụMgbe ejiri ya nke ọma, o nwereenweghị mmetụta ọjọọ a maaraAgbanyeghị, ọ dị mkpa ịgbaso ntuziaka ojiji ma gakwuru onye na-ahụ maka ahụike ma ọ bụrụ na ị nwere nsogbu ahụike, dị ime, ma ọ bụ na ị na-enwe mmetụta nke ìhè.


Mmechi

Akwa ọgwụgwọ ọkụ uhie karịrị ihe a na-ahụkarị maka ịma mma—ọ bụ ngwaọrụ ahụike nke sayensị kwadoro nke na-enyere ahụ gị aka.gwọọ, gbakee, ma mee ka ọ dịghachi ndụsite n'ime gaa n'èzí. Ma ị chọrọ ime ka akpụkpọ ahụ gị ka mma, belata ihe mgbu, ma ọ bụ zuru ike, ọgwụgwọ ọkụ uhie na-enye ụzọ dị mma ma dị irè iji kwado ahụike gị n'ụzọ ebumpụta ụwa.

Hapụ nzaghachi