Ajụjụ Ise Kachasị Elu A Na-ajụkarị Banyere Ọgwụgwọ Ọbara Uhie

Ọgwụgwọ ọkụ uhie (RLT) na-adọta uche ngwa ngwa n'ebe ahụike, ịma mma, na ndị ọrụ ahụike dị iche iche nọ maka ọtụtụ uru ya - site na mgbochi ịka nká na mbelata ihe mgbu ruo na njikwa ibu na mgbake egwuregwu. Mana maka ọtụtụ mmadụ, ọgwụgwọ ọkụ uhie ka dị ka ihe ọhụrụ ma ọ bụ ihe doro anya.

N'isiokwu a, anyị na-aza ajụjụ aAjụjụ ise kachasị elu a na-ajụkarịiji nyere gị aka ịghọta otu o si arụ ọrụ, ihe ị ga-atụ anya ya, na otu esi eji ya n'enweghị nsogbu.

1. Gịnị bụ kpọmkwem ọgwụgwọ ọkụ ọbara ọbara, oleekwa otu o si arụ ọrụ?

Ọgwụgwọ ọkụ ọbara ọbara bụ ọgwụgwọ na-anaghị emerụ ahụ nke a na-ejiobere ọkwa uhie na ogologo ogologo infrared nke ìhèiji mee ka ọrụ sel dịkwuo mma.

Mgbe a na-ekpughere ya n'ọkụ uhie (ọ na-abụkarị n'etiti620–850nm), mkpụrụ ndụ—karịsịamitochondria, nke na-arụ ọrụ dị ka "ụlọ ike" nke mkpụrụ ndụ ahụ—na-amịkọrọ ike ìhè. Ntinye a na-eme ka mmepụta nkeATP (adenosine triphosphate), molekul nke na-enye ike maka ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ọrụ niile dị ndụ.

Gịnị ka ihe si na ya pụta?ndozi mkpụrụ ndụ, belata mbufụt, ma melite yamgbasa ozi, nke na-enye aka n'ọtụtụ ọgwụgwọ na mmetụta dị iche iche na-eme ka ahụ dịghachi ọhụrụ n'ahụ.

2. Ọgwụgwọ Ọkụ Uhie Ọ Dị Mma?

Ee—A na-ewere ọgwụgwọ ọkụ ọbara ọbara dị ka ihe dị mma n'ọtụtụ ebemgbe ejiri ya nke ọma. Ọ naghị emerụ ahụ, ọ naghị akpata ọgwụ, ọ naghịkwa emepụta mmebi okpomọkụ ma ọ bụ radieshon UV.

Ọtụtụ ndị ọrụ na-enweta ahụmịheenweghị mmetụta ọjọọ, mana ụfọdụ nwere ike ịhụ obere okpomọkụ akpụkpọ ahụ ma ọ bụ ọbara ọbara nwa oge mgbe ọgwụgwọ gasịrị. Iji hụ na nchekwa dị:

• Soro ntuziaka ndị nrụpụta ma ọ bụ ọkachamara gbasara oge na anya ojiji.

• Yirinchekwa anyamgbe ị na-agwọ ihu ma ọ bụ na-eji isi iyi ọkụ dị elu.

• Zere iji ya eme ihe gabiga ókè—ọ bụghị mgbe niile ka mma karịa.

Maka ọtụtụ mmadụ, ọ bụdị nchebe karịa ọtụtụ ọgwụgwọ ma ọ bụ ọgwụ ndị e ji akpụkpọ ahụ meenke nwere ike ibute mmetụta ọjọọ.

3. Gịnị ka a ga-eji ọgwụgwọ ọkụ uhie mee?

Ọgwụgwọ ọkụ ọbara ọbara bụ otu n'ime ngwaọrụ ahụike kachasị dị taa. Ọmụmụ ihe gbasara ahụike na ahụmịhe ndị ọrụ na-akwado irè ya na:

Ahụike Akpụkpọ Ahụ na Mgbochi Ịka Nka:

• Na-akpalimmepụta collagen

• Na-ebelataahịrị dị mma, wrinkles, nantụpọ anyanwụ

• Na-eme ka ọgwụgwọ dịkwuo ngwa ngwa site naihe otutu, rosacea, naọnya

Ọgwụ Mgbu:

• Easesihe mgbu akwara, mbufụt nkwonkwo, naọrịa ogbu na nkwonkwo

• Ọsọ ọsọmgbake mmerụ ahụ

Ahụike Uche na Ụra:

• Na-eme ka ọ dịkwuo mmaọnọdụ uchema nwee ike inye aka ịchịkwausoro egwu circadian

• Na-akwado ihe okikemelatoninmmepụta maka ụra miri emi

Uto ntutu:

• Na-akpali follicles n'ọnọdụ dịkaalopecia androgenic

Nkwado Njikwa Ibu:

• Nwere ike inye aka nametabolism abụbananhazi ahụ(ọ bụghị ihe nnọchi maka nri/mmega ahụ)

Ma ị bụ onye egwuregwu, onye na-eme ihe ike na biohacker, ma ọ bụ onye na-ahụ maka nlekọta akpụkpọ ahụ n'anya, ọgwụgwọ ọkụ uhie nwere ngwa ndị dabara ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ebumnuche onye ọ bụla.

4. Ugboro ole ka m kwesịrị iji ya, oleekwa mgbe m ga-ahụ nsonaazụ ya?

Uru nke ọgwụgwọ ọkụ uhie na-agbakọta ka oge na-aga, yabụnguzosi ike bụ isiNke a bụ usoro iheomume izugbe maka nsonaazụ a na-ahụkarị:

Onye ọ bụla na-aza ajụjụ dị iche iche, mana ọtụtụ ndị ọrụ na-akọ akụkọmmezi a na-ahụ anya n'ime izu ole na olenke ojiji mgbe niile.

5. Enwere m ike iji ọgwụgwọ ọkụ ọbara ọbara n'ụlọ, ka m kwesịrị ịga ụlọ ọgwụ?

Nhọrọ abụọ a bara uru—ma na-ewu ewu nke ukwuu.

Ọgwụgwọ Ụlọọgwụ

• Jiriakụrụngwa ọkwa ọkachamara

• Ọtụtụ mgbe, ike dị elu, nsonaazụ ngwa ngwa

• Ọ dị mma maka mgbu anụ ahụ miri emi, nlekọta mgbe a wachara ahụ, ma ọ bụ nsogbu akpụkpọ ahụ siri ike.

Ngwaọrụ N'ụlọ

• Dị mfe, dị ọnụ ala, ma na-eto eto na arụmọrụ

• Dị naihe mkpuchi ihu, ihe mkpuchi aka, ihe mkpuchi ihu, ma ọ bụ akwa ahụ dum

• Ọ dị mma makanlekọta akpụkpọ ahụ kwa ụbọchị, ụra, na usoro ahụike

Ọ bụrụ na ị bụ onye ọhụrụ na ọgwụgwọ ọkụ ọbara ọbara, ọgwụgwọ n'ụlọ bụ ezigbo ebe ịmalite. Maka ngwa ọgwụgwọ siri ike ma ọ bụ nke dị njọ karị, gakwuru ọkachamara ma ọ bụ gaa na nnọkọ ahụike.

Echiche Ikpeazụ: Ọgwụgwọ Ọbara Ọbara Ọ Dị Mma Maka Gị?

Ọgwụgwọ ọkụ ọbara ọbara bụnchekwa, nke sayensị kwadoro, ma dị mfe ijiNgwaọrụ nwere ọtụtụ uru dị iche iche—site na ime ka akpụkpọ ahụ na ụra ka mma ruo na ijikwa ihe mgbu na mbufụt. Ma ị na-achọ mmetụta mgbochi ịka nká, mmụba na mgbake, ma ọ bụ mmụba na ọnọdụ obi, ọgwụgwọ ọkụ uhie na-enye ụzọ ebumpụta ụwa iji kwado ike ọgwụgwọ ahụ gị.