Radieshọn Ultraviolet (UV), ma ọ bụ site na anwụ nkịtị ma ọ bụ site na ihe ndị e ji aka rụọ dịka igwe na-eme ka akpụkpọ ahụ dị ọcha (ebe a na-asa ahụ), nwere mmetụta dị mgbagwoju anya na ahụ ike mmadụ. Ọ bụ ezie na ìhè UV dị obere na-akwado mmepụta vitamin D—nke bara uru maka ọrụ ahụ ike—ikpughe oke, karịsịa site na ngwaọrụ na-eme ka akpụkpọ ahụ dị ọcha, nwere ike igbochi ahụ ike ma mee ka ihe egwu dị na ahụ ike dịkwuo elu.
Mmetụta dị aṅaa ka ìhè UV nwere na sistemu ahụ ji alụso ọrịa ọgụ?
1. Mgbasa ọkụ UV na Mgbanwe Mgbochi Ahụ
A. Mmetụta Mgbochi Ahụ Ike
Mgbochi Ahụ́ Ike Mpaghara:
Ụzarị UVB (280–315 nm) na UVA (315–400 nm) na-abanye n'akpụkpọ ahụ, na-emebi DNA dị na keratinocytes na mkpụrụ ndụ ahụ ji alụso ọrịa ọgụ.
Nke a na-akpali mwepụta nke cytokines ndị na-egbochi ahụ ji alụso ọrịa ọgụ (dịka ọmụmaatụ, IL-10, TNF-α), na-ebelata ikike akpụkpọ ahụ iji lụso ọrịa na kansa ọgụ.
Mkpụrụ ndụ Langerhans (ndị nche dị mkpa n'ime akpụkpọ ahụ) na-ebelata, na-ebelata mmepụta antigen.
Mgbochi Ahụ́ Ike nke Sistemụ:
Mkpọsa UV na-adịgide adịgide (karịsịa UVA na akwa ntụ ntụ) nwere ike igbochi ọrụ mkpụrụ ndụ T, na-ebelata nchebe ahụ megide ọrịa na ọgwụ mgbochi.
Nnyocha ndị e mere na-egosi na iji ihe ndị na-acha aja aja eme ihe gabiga ókè na-eme ka mmadụ nwee ike ibute ọrịa nje (dịka ọmụmaatụ, herpes simplex, HPV) na ọrịa akpụkpọ ahụ nke nje bacteria.
B. Vitamin D na Uru Mgbochi Ahụ
Vitamin D nke UVB na-akpata na-eme ka ikike mgbochi ọrịa dịkwuo mma site n'ịkwalite mmepụta peptide nje (dịka ọmụmaatụ, cathelicidin).
Agbanyeghị, igwe na-emepụta akpụkpọ anụ na-ewepụtakarị UVA, nke na-anaghị emepụta vitamin D nke ọma, na-egbochi uru a.
Kedu ka esi emeso mmetụta nke ụzarị ultraviolet na mgbochi ọrịa n'ụzọ sayensị?
1. Belata ugboro ugboro na oge njikwa.
Oge ịgba ntutu isi ekwesịghị ịgafe nkeji iri, ọ gaghịkwa agafe ugboro abụọ n'izu iji zere ikpughe ogologo oge.
2. Mee ka nlekọta dịkwuo mma tupu na mgbe a wachara ya ahụ.
Ime ka akpụkpọ ahụ dị mmiri mmiri ma jiri ihe na-egbochi ọrịa (vitamin C na E) na ihe ndị na-eme ka akpụkpọ ahụ dịghachi mma nwere ike ibelata mmebi nke ụzarị ultraviolet na-akpata.
3. Lezienụ anya maka mgbanwe dị n'ahụ.
Gaa hụ dọkịta ozugbo ma ọ bụrụ na ị na-enwe ọrịa ugboro ugboro, ihe na-eme ka akpụkpọ ahụ gị ghara ịdị mma, ma ọ bụ ihe na-eme ka akpụkpọ ahụ gị ghara ịdị mma, kwụsịkwa iji ihe ndị na-eme ka akpụkpọ ahụ dị ọcha.