Iji ngwaọrụ ọgwụgwọ ọkụ na-acha ọbara ọbara Collagen gị
1. Tupu ọgwụgwọ collagen, biko buru ụzọ mee ihe ndozi na ịsacha ahụ.
2. Mechie akpụkpọ ahụ gị na ihe kachasị mkpa nke replenishment ma ọ bụ ude mmiri mmiri.
3. Kechie ntutu ma yikwa enyo nchebe.
4. Onye ọ bụla na-eji oge 5-40 nkeji (ezigbo XX) dabere na ngwaọrụ gị.
5. A na-asa ahụ dum mgbe ọkụ gwụchara.
6. Na ìhè, dị ka a nta akọrọ onu, Biko ṅaa ntị na-dị ọcha mmiri mmiri, Ọ bụrụ na ị na-na n'èzí anyanwụ mgbe collagen ọgwụgwọ , biko ṅaa ntị ito anyanwụ ude ntekwasa sunscreen.
7. N'ozuzu, 4 ruo 6 ugboro n'izu maka izu 2 ruo 3 mbụ, ma ọ dịkarịa ala ugboro atọ n'izu ọ dịkarịa ala ọnwa 3.Ka ị na-ejiwanye ya na ogologo oge, ị ga-enweta nsonaazụ kacha mma.Mgbe afọ ju gị na akpụkpọ ahụ gị, mgbe ahụ ị nwere ike ịbanye na nhazi nhazi 1-2 ugboro n'izu.
Ọkwa ọgwụgwọ Collagen:
Na-akwado idobe ahụ ọcha ma tinye ngwaahịa nlekọta anụ ahụ n'ozuzu ọgwụgwọ ịma mma collagen oyi n'ime ụlọ collagen.N'ihi na irradiation ọkụ oyi na-atụ n'ime nkeji 15 nwere ike ime ka akpụkpọ anụ nke ihe dị mkpa nke ike absorption mụbaa ugboro 3.Wepu uwe na metal ịchọ mma wee zuru ike zuru oke n'anụ ahụ na nke uche, na egwu na-atọ ụtọ n'ụzọ zuru oke na-enwe ọmarịcha pink na-egbu maramara na akpụkpọ ahụ.
Ụfọdụ ngwaahịa nlekọta anụ ahụ na-emekarị nwere ike ịkpata mmetụta foto nwa oge, yabụ na ị gaghị eme ọgwụgwọ ọgwụgwọ ọkụ uhie gị ozugbo iji ha.Ọmụmatụ gụnyere vitamin C ntụ ntụ/ude/serum, retinol ma ọ bụ ihe ọṅụṅụ lemon.Ọ bụrụ na ngwaahịa ahụ na-atụ aro ka ịzere ìhè ma ọ bụ ìhè anyanwụ ruo oge ụfọdụ ka etinyere ya, ị ga-ezere ọgwụgwọ ọgwụgwọ ọkụ uhie maka oge ahụ.
Ọtụtụ ọgwụ na-ebutekwa mmetụta na ìhè uhie, ma ọ bụ site na anya ma ọ bụ akpụkpọ ahụ.Ndepụta zuru ezu nke ọgwụ ndị a dị ogologo oge iji depụta ebe a, yabụ ị ga-elele dọkịta gị ma ọ bụ onye na-ere ọgwụ tupu ịnwale ọgwụgwọ ọkụ uhie ma ọ bụrụ na ị na-ewere ụdị ọgwụ ọ bụla.Ụfọdụ ụdị ọgwụ ndị nwere ike ịkpata mmetụta foto gụnyere antihistamines, coal tar derivatives, psoralens, NSAID's, tetracyclines na tricyclic antidepressants.Na akpụkpọ trauma na ndị inyom dị ime nwa oge enweghị ike kwere ka ha jiri.
Oge nzipu: Eprel-02-2022