Iji akwa tanning eme ihe ọ̀ dị mma? Ihe Ndị Dị Mkpa, Uru na Otu esi asa ntutu isi nke ọma

Akwa tanning bụ otu n'ime isiokwu ndị a na-ekwukarị gbasara ya n'ụlọ ọrụ ịma mma. Ọtụtụ nde mmadụ na-enwe mmasị na tanning n'ime ụlọ maka ihe ịchọ mma, mana a na-arụrịtakwa ụka gbasara nchekwa - ọkachasị ikpughe UV na kansa akpụkpọ ahụ - n'ịntanetị.

Eziokwu ahụ dị iche karịa:ihe egwu dị na akwa ịgba tankị gụnyere ihe egwu, mana enwere ike ibelata ihe egwu ndị ahụ nke ukwuu site na iji ya nke ọma, ugboro ole kwesịrị ekwesị, yana akụrụngwa dị nchebe, nke e mere nke ọma.dịka sistemụ akpụkpọ anụ nke oge a nke Merican.

Isiokwu a na-enye nkọwa dabere na ihe akaebe, nke dabara adaba maka ndị ahịa iji nyere gị aka ịghọta ihe dị mma, ihe na-adịghị mma, na otu esi echebe akpụkpọ ahụ gị mgbe ị na-acha aja aja.

1. Kedu ka akwa tanning si arụ ọrụ? (Sayensị Ị Kwesịrị Ịma)

Iji akwa tanningỌkụ UVA na UVBiji mee ka ọrụ melanocytes dị n'ime akpụkpọ ahụ.

• UVBna-akpali mmepụta melanin (mmụpụta melanin).

• UVAna-eme ka melanin dị ọcha, na-emepụta akpụkpọ ahụ ọkụ ozugbo.

Akwa akpụkpọ anụ nke oge a—karịsịa site n'aka ụdị dịkaOnye Mexico, nke bụ ọkachamara n'ihe gbasara ọkụ tanning dị elu ma na-arụ ọrụ nke ọma—na-eji oke ebili mmiri UV eme ihe iji mee ka tanning dịkwuo mma ma na-ebelata ikpughe UVB na-enweghị isi.

Ịghọta ụdị UV dị mkpa:

Akwa tanning nke e ji usoro dị mma na-egbochi mmiri ozuzo UVC ma na-eji oke UVA/UVB achịkwa iji kwalite agba gbara ọchịchịrị, nke ka mma ma nwee obere mmetụta ọjọọ.

2. Akwa Ịcha ntutu isi ọ̀ dị mma? Azịza ziri ezi, nke dabere na ihe akaebe

Azịza dị mkpirikpi:
✔Akwa tanning dị mma ma e jiri ya nke ọma ma dị mma nke ukwuu.
✘Ma ha na-aghọ ihe na-adịghị mma ma e jiri ha mee ihe n'ụzọ na-ezighị ezi ma ọ bụ jiri ha mee ihe gabiga ókè.

Isi ihe ndị dị ize ndụ gụnyere:

• Ịna-eji akwa tanning eme ihe ugboro ugboro

• Ịnọ n'ime ụlọ ruo ogologo oge

• Iji akụrụngwa na-enweghị iwu ma ọ bụ ochie eme ihe

• Inwe ụdị akpụkpọ ahụ na-adịghị mma maka tanning

• Izere ihe nchebe anya

• Enwerela ọnọdụ ndị na-emetụta UV

3. Ịghọta Nchegbu Ọrịa Kansa: Gịnị ka Nnyocha Na-ekwu n'ezie?

Ikpughe oke UV nwere ike ime ka ihe egwu nke:

• Ọrịa kansa basal cell

• Ọrịa kansa mkpụrụ ndụ squamous

• Melanoma (ụdị kachasị njọ)

Agbanyeghị,ọkwa ihe egwu dị iche iche dabere na:

• Ụdị akpụkpọ ahụ gị

• Ugboro ole na-agba ọkụ

• Ụdị akụrụngwa ejiri

• Afọ ole ka ịgba ntutu isi na-amalite

• Mkpụrụ ndụ ihe nketa na ụdị ndụ onwe onye

Ọtụtụ ụlọ ọrụ tanning nke oge a na-eji tanning eme ihengwaọrụ mmepụta a na-achịkwa nke nwere nrụgide dị eludịka ihe ndina akpụkpọ anụ nke Merican iji belata mmụba UVB na-enweghị isi, na-eme ka nchekwa onye ọrụ ka mma.

Isi ihe dị mkpa:Ikpughe oke ihe—ọ bụghị ikpughe ihe a na-achịkwa—bụ isi ihe na-akpata ihe egwu.

4. Akwa Ịcha ntutu megide ìhè anyanwụ: Olee nke ka mma?

N'adịghị ka echiche a na-ahụkarị, ìhè anyanwụ sitere n'okike anaghị adị nchebe ozugbo.

Ìhè anyanwụ

• Ike UV na-agbanwe agbanwe nke ukwuu

• Ọtụtụ mmadụ na-ekpughe onwe ha gabiga ókè ruo ọtụtụ awa n'amaghị ama

• Enweghị njikwa, enweghị ihe na-eme oge, enweghị usoro nchekwa

Akwa Tanning

• Oge nnọkọ ndị e nyere n'oge

• Oke UVA/UVB a na-achịkwa

• Ọbụna nkesa nke UV

• Onye ọrụ ahụ maara kpọmkwem ogologo oge ha ga-acha aja aja

Mgbe a na-eji akụrụngwa a na-achịkwa dịkaAkwa tanning dị elu nke ndị Mexico, mmepụta UV na-anọgide na-adịgide nke ukwuu, na-ezere mmụba mberede nke nwere ike ime n'èzí.

5. Ònye Kwesịrị ỊbụỌ bụghịỊ na-eji akwa tanning?

Zere ebe a na-eme ka akpụkpọ anụ dị ọcha ma ọ bụrụ na ị:

• Nwere ụdị akpụkpọ ahụ I (ọ na-acha ọbara ọbara, ọ na-ere ọkụ mgbe niile)

• Enwere m melanoma

• Na-aṅụ ọgwụ ndị na-emetụta fotosensitive

• Nwere ọnọdụ autoimmune nke nwere UV kpatara

• Ị dị ime ma nwee mmetụta okpomọkụ

6. Otu esi eji akwa tanning eme ihe n'enweghị nsogbu (Ntuziaka ndị ọkachamara)

✔ 1. Malite nwayọ nwayọ

Ndị mbụ ga-amalite na obere oge (nkeji 3-6) dabere na ụdị akpụkpọ ahụ.

✔ 2. Na-eyi ihe nchebe anya akwadoro mgbe niile

Ikpughe UV n'anya nwere ike ibute ihe ndị a:

• Ọrịa fotokeratitis

• Ọrịa cataract

• Mmebi anya ogologo oge

Ihe ndina tanning nke Merican gụnyereenyo anya ọkachamara n'efun'ọtụtụ nrụnye.

✔ 3. Mee ka mmiri dị mmiri mmiri tupu na mgbe ọ gasịrị

Akpụkpọ ahụ mmiri na-acha ọbara ọbara nke ọma ma na-ezere nrụgide.

✔ 4. Soro Ugboro Kwesịrị Ekwesị

Ọtụtụ mmadụ kwesịrị ịgba isi awọUgboro abụọ–3 kwa izu, kachasị.

✔ 5. Jiri Ngwaọrụ Dị Elu

Iji akwa ochie ma ọ bụ nke na-adịghị mma eme ihe na-eme ka ohere nke ọkụ dịkwuo elu.

Akwa tanning nke oge a nke Merican na-enye:

• Njikwa okpomọkụ smart

• Mwepụta UV a na-achịkwa

• Oke UVA/UVB kachasị mma

• Efere acrylic Ergonomic

• Ọkụ dị elu

• Mmemme ndị na-eduzi ụdị akpụkpọ ahụ

Atụmatụ ndị a na-enyere aka belata nrụgide UV na-enweghị isi ebe ha na-eme ka nsonaazụ tanning ka mma.

7. Mmetụta Ndị Nwere Ike Imetụta (Na Otu esi Ezere Ha)

Mmetụta nwa oge

• Ọbara ọbara dị nro

• Akọrọ

• Mmetụta ịhụnanya

• Ike ọgwụgwụ dị mfe

A na-egbochikarị ihe ndị a site na oge kwesịrị ekwesị na mmiri mmiri.

Mmetụta ọjọọ dị egwu (ọ dị ụkọ, mana o kwere omume)

• Ọkụ

• Ọgbụgbọ mmiri

• Mmetụta foto siri ike

• Mgbakasị anya (ọ bụrụ na echekwaghị ya)

8. Uru nke ịgba ọkụ n'ime ụlọ (Mgbe emechara ya nke ọma)

Ọ bụ ezie na ikpughe UV nwere ihe egwu, a na-achịkwa tanning nwekwara uru:

• Bronzing mara mma

• Nkwado vitamin D (dị iche iche dabere na ọkwa UVB)

• Mmezi ọnọdụ oge

• Nkwadebe maka ikpughe anyanwụ n'oge ezumike

• Agba aja aja nke mgbede ma e jiri ya tụnyere anwụ dị n'èzí

A na-ahụkwa ka a na-esi amụ akpụkpọ anụ n'ime ụlọ nke ọma, na-ezere ọkụ ọkụ ma ọ bụ ntụpọ anyanwụ.

9. Ihe mere e ji ewere akwa tanning nke oge a dị ka ihe nchekwa karịa

A maara Merican maka imepụta akụrụngwa tanning dị elu na:

✔ Sistemụ Njikwa UV Smart

Na-ejigide mmepụta UV na-agbanwe agbanwe.

✔ Nhọrọ dị ala na nke dị elu

Ma ụlọ ọrụ chọrọ ka tan dị omimi ngwa ngwa ma ọ bụ tan eke dị nwayọọ nwayọọ, ndị Merican na-ahazi ihe owuwu oriọna iji belata ikpughe UVB.

✔ Teknụzụ Jụụ Dị Elu

Na-egbochi oke okpomọkụ—otu n'ime ihe na-akpata ahụ erughị ala n'àkwà ọdịnala.

✔ Nhazi Ergonomic

Na-eme ka nkasi obi ka mma ma na-egbochi akara nrụgide.

✔ Elu acrylic dị elu

Na-eme ka ọ dị ọcha, ọbụnadị UV banye n'ime ya.

✔ Ntụkwasị obi na ọkwa ụlọ ọrụ ọkachamara

A na-eji ya eme ihe n'ụlọ mma n'ụwa niile, e mere ya maka ojiji azụmaahịa ogologo oge, nke a na-ejikarị eme ihe ugboro ugboro.

Atụmatụ ndị a na-enyere aka ịmepụta ahụmịhe tanning siri ike, nke a pụrụ ịkọ amụma ya, yana obere ihe egwu nke ọkụ ma ọ bụ ujo UV.

10. Mkpebi Ikpeazụ: Akwa Tanning ọ dị mma?

ihe ndina tanningnwere ike ịdị nchebe mgbe ejiri ya mee ihe n'ụzọ kwesịrị ekwesị—karịsịa na:

• Oge nnọkọ ziri ezi

• Ugboro kwesịrị ekwesị

• Ịmara ụdị akpụkpọ ahụ

• Ojiji nke akụrụngwa ọgbara ọhụrụ a na-achịkwa nke ọma

• Nchedo zuru oke na nlekọta mgbe emechara

Tanning n'ime ụlọ na-aghọ ihe ize ndụ naanị mgbe:

• Ndị mmadụ na-eji ya eme ihe gabiga ókè

• Jiri igwe ochie ma ọ bụ nke a na-achịkwaghị achịkwa

• Wụpụ ihe nchebe anya

• Eleghara ihe mgbaàmà akpụkpọ ahụ anya

Ngwaọrụ ọgbara ọhụrụ dịkaAkwa tanning dị elu nke ndị Mexicomee ka akpụkpọ anụ dị n'ime ụlọ dịkwuo mma, dịkwuo mma, ma dịkwa nchebe karịa igwe ochie.