Ò kwere omume iji ọgwụgwọ ọkụ uhie na acha anụnụ anụnụ ọnụ?

Ọgwụgwọ akpụkpọ ahụ dị mfe aghọọla ọgwụgwọ a ma ama ma dị irè, na-enye ngwọta na-anaghị emerụ ahụ maka ihe niile site na ihe otutu ruo na ịka nká. Ụfọdụ n'ime usoro kachasị eji eme ihe bụọkụ uhie (ihe dị ka 630–660nm)naọkụ acha anụnụ anụnụ (ihe dị ka 415–470nm)—nke ọ bụla nwere uru pụrụ iche maka akpụkpọ ahụ. Mana enwere ike iji ọgwụgwọ abụọ a dị ike mee ihe ọnụ? Azịza ya bụee—na ijikọta ha nwere ike ịdị irè karịamaka ụfọdụ nsogbu akpụkpọ ahụ.

Ịghọta Ọgwụgwọ Ọbara Uhie na Anụnụ Anụnụ

Ọgwụgwọ Ìhè Uhie

• Ogologo ebili mmiri:630–660nm

• Omimi Mbanye:Na-erute n'ime dermis nke ọma

• Uru Ndị Dị Mkpa:

  • Na-akwalite mmepụta nke collagen na elastin

  • Na-eme ka mgbasa ọbara na mmezi sel dịkwuo mma

  • Na-ebelata mbufụt na ọbara ọbara

  • Na-enyere aka igbochi ịka nká, ịgwọ ọnya, na ọnya

Ọgwụgwọ Ìhè Anụnụ Anụnụ

• Ogologo ebili mmiri:415–470nm

• Omimi Mbanye:Ọ na-anọgide n'ime akpụkpọ ahụ dị n'elu (epidermis)

• Uru Ndị Dị Mkpa:

  • Ọ na-egbu nje bacteria na-akpata ihe otutu (Propionibacterium acnes)

  • Na-achịkwa mmepụta mmanụ

  • Na-enyere aka iwepụ ihe ndị na-akpata ọrịa ma gbochie ha ime n'ọdịnihu

Gịnị Mere Anyị Ji Eji Ha Anọ Ọnụ?

Ijikọta ọgwụgwọ ọkụ uhie na acha anụnụ anụnụ na-emepụtaụzọ ime ihe abụọnke na-agwọ elu akpụkpọ ahụ ma na-akwado ọgwụgwọ anụ ahụ miri emi:

Nchikota a bara uru karịsịa makandị na-arịa ihe otutu n'oge ntorobịa na ndị okenyendị chọkwara ịlụso ihe ịrịba ama mbụ nke ịka nká ma ọ bụ mbufụt ọgụ.

Otu esi eji ọgwụgwọ ọkụ uhie na acha anụnụ anụnụ ọnụ

• Ngwaọrụ:Chọọ maka panel ndị nwere ogologo ogologo abụọ.

• Usoro ihe omume:

  • Oge na-adịte akaNkeji 10–20, ugboro atọ–5 kwa izu.

  • Ụfọdụ ngwaọrụ na-agbanwe ogologo ebili mmiri n'ime okirikiri; ndị ọzọ na-ewepụta ha abụọ n'otu oge.

• Nchekwa:Ọgwụ ọkụ uhie na nke anụnụ anụnụ bụ nke FDA kwadoro, ọ dịkwa mma maka ụdị akpụkpọ ahụ niile. Na-agbaso ntuziaka ngwaọrụ gị mgbe niile.

Ònye kwesịrị iji njikọta a?

• Ndị mmadụ nwereakpụkpọ ahụ na-adịkarị ka ihe otutundị chọkwara ka udidi dị nro ma ọ bụ nkwado mgbochi ịka nká

• Ndị mmadụ nwererosacea ma ọ bụ akpụkpọ ahụ dị nrokpatara enweghị ahaghị nhata nke nje bacteria

• Onye ọ bụla na-achọọgwụgwọ nlekọta akpụkpọ ahụ na-anaghị emerụ ahụna-enweghị oge ezumike

Echiche Ikpeazụ

Enwere ike iji ọgwụgwọ ọkụ uhie na acha anụnụ anụnụ mee ihe ọnụ n'enweghị nsogbu na nke dị irè iji nye aka na mmepe nke ọkụ uhie na acha anụnụ anụnụ.uru akpụkpọ ahụ dị elu ma dị omimi ma nke miri emiMa ị na-alụso nsogbu akpụkpọ ahụ gị ọgụ, na-eme ka ahụ gị dajụọ, ma ọ bụ na-achọ ime ka akpụkpọ ahụ gị dịghachi ọhụrụ, akpụkpọ ahụ a na-agbanwe agbanwe na-enye ụzọ zuru oke iji mee ka akpụkpọ ahụ dị mma, doo anya, ma dị mma karịa.