N'ọgụ megide ihe otutu, ụfọdụ ndị na-aga n'ihu na-agwọ ngwa ngwa dịkaihe ndina na-acha ọcha akpụkpọ anụ—ngwaọrụ ndị na-ewepụta ìhè ultraviolet (UV) e ji aka mee iji mee ka akpụkpọ ahụ gbaa ọchịchịrị. Ná mbụ, ịgba akpụkpọ ahụ ọkụ nwere ike iyi ka ọ na-enyere aka site n'ime ka ntụpọ ghara ịpụta ìhè ma ọ bụ site n'ibelata ọbara ọbara. Mana ajụjụ a ka dị:Àkwà ndị na-acha aja aja ọ̀ na-enyere aka n'ịgwọ ihe otutu?
Azịza dị mkpirikpi bụ:Mba—ha anaghị eme otú ahụ.
Ihe Mere Ụfọdụ Ji Chee na Ákwà Ntucha Akụ Na-enyere Aka Na Mgbukpọ Ahụ
E nwere ihe ole na ole kpatara akụkọ ifo a ji dịgide:
-
Mmetụta nje bacteria nwa oge: Ìhè UV nwere ike igbu ụfọdụ nje bacteria dị n'elu ala, gụnyereihe otutu Propionibacterium(a na-akpọ ugbu aIhe otutu nke cutibacterium), nke na-arụ ọrụ na mgbawa.
-
Ikpuchi ihe anya: Ịcha akpụkpọ ahụ na-eme ka akpụkpọ ahụ gbaa ọchịchịrị, nke nwere ike imezoo ọnya, ọbara ọbara, na ntụpọ nwa oge, na-eme ka akpụkpọ ahụ doo anya.
Agbanyeghị, mmetụta ndị a dịadịteghị akama bịa naihe egwu dị oke njọ ogologo oge.
Eziokwu: Otu Akwa Ntutu Isi Nwere Ike Isi Mee Ka Akpụkpọ Ahụ Ka njọ
1. Mmepụta Mmanụ Rebound
Ikpughe UV na-akpọnwụ akpụkpọ ahụ, nke nwere ike ịkpalite mmepụta ahụ gị.mmanụ ọzọ (sebum)iji kwụọ ụgwọ. Nke a nwere ikemechie pores ma mee ka ihe otutu ka njọoge n'aga.
2. Mmebi Akpụkpọ Ahụ na Oke agba
Akwa tanning na-eme ngwa ngwaịka nká akpụkpọ ahụma mụbaaMmegharị ọbara ọbara mgbe mbufụt gasịrị (PIH)—karịsịa n'ụdị akpụkpọ ahụ dị ọkara ruo gbara ọchịchịrị—na-eme ka akara ihe otutu dịgide ogologo oge ma yie ka ọ gbara ọchịchịrị.
3. Mmụba nke Ọrịa Kansa Akpụkpọ Ahụ
Ihe ndina tanning na-apụtaUVA na mgbe ụfọdụ UVB radieshon, ha abụọ na-emebi mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ na ọkwa DNA. Dịka o si kwuoWorld Health Organization, a na-ahazi akwa tanning dị ka nke aỌrịa kansa nke otu 1—otu ụdị ahụ dị ka ụtaba na asbestos.
Ọgwụgwọ Ihe Mgbu Kachasị Nchekwa na Kachasị Irè
Ọ bụrụ na ị na-enwe nsogbu na ihe otutu, enwerenhọrọ dị nchebe ma dị irè karịa:
-
Ọgwụgwọ n'elu ahụIhe ndị dị mkpa: retinoids, benzoyl peroxide, salicylic acid.
-
Ọgwụ ọnụỌgwụ nje, ọgwụgwọ homonụ, ma ọ bụ isotretinoin (n'okpuru nlekọta ahụike)
-
Ọgwụgwọ Ìhè LED: Ngwaọrụ ọkụ na-acha anụnụ anụnụ na ọbara ọbara nkeihe otutu na-enweghị ikpughe UV
-
Nlekọta nke onye na-ahụ maka akpụkpọ ahụ na-eduzi: Usoro omume ahaziri ahazi dabere na ụdị akpụkpọ ahụ gị na oke ihe otutu
Mmechi
Ọ bụ ezie na ihe ndina akpụkpọ anụ nwere ike ime ka akpụkpọ ahụ doo anya n'oge dị mkpirikpi, ha na-eme yaanaghị agwọ ihe otutuma nwee ike n'eziemee ka ọ ka njọ- mgbe ị na-ekpughere gịnnukwu ihe egwu ahụikedị ka ịka nká n'oge
