Akwa tanning ka bụ nhọrọ a ma ama maka inweta agba aja aja ngwa ngwa, ọbụnadị agba aja aja — ọkachasị n'oge oyi ma ọ bụ maka ndị chọrọ ka agba aja aja dị n'ime ụlọ chịkwaa ya. Agbanyeghị, otu n'ime nchegbu ndị mmadụ na-enwekarị bụ ma akwa tanning ọ na-emebi akpụkpọ ahụ. Azịza dị mkpirikpi:ee, akwa agba aja aja ọdịnala nwere ike ibute mmebi akpụkpọ ahụ dị iche iche.Mana nghọtaKedu, gịnị kpatara ya, naotu esi ebelata ihe egwunwere ike inyere gị aka ime nhọrọ ndị ka mma ma dịkwa nchebe.
Isiokwu a na-akọwa sayensị dị n'azụ mmebi akpụkpọ ahụ metụtara tanning, ihe egwu dị adị, na otu akụrụngwa ọgbara ọhụrụ - gụnyereTeknụzụ agba aja aja nke Merican- nwere ike inyere aka melite nchekwa na arụmọrụ tanning.
Gịnị Na-akpata Mmebi Akpụkpọ Ahụ n'Akwa Tanning?
Akwa tanning na-arụ ọrụ site na ịpụta ìhèradieshọn UV arụrụ arụnke na-abanye n'ime akpụkpọ ahụ gị iji mee ka mmepụta melanin dịkwuo mma. E nwere ụdị ọkụ UV abụọ bụ isi:
UVA radieshọn (95% nke mmepụta tanning)
-
Banye n'ime akpụkpọ ahụ miri emi
-
Na-ahụ maka tanning ogologo oge
-
Nwere ike ibute ọrịaịka nká n'oge, wrinkles, mbelata agba akpụkpọ ahụ
Ìhè UVB (5% nke mmepụta tanning)
-
Mee ka mmepụta melanin dị n'ime akpụkpọ ahụ dị elu
-
Na-ahụ maka ọkụ anyanwụ
-
Nwere ike ibute ọrịaMmebi DNAma mụbaa ihe egwu nke kansa akpụkpọ ahụ
Ọ bụ ezie na ebe a na-achịkwa ihe ndina akpụkpọ anụ n'ime ụlọ bụ ebe a na-achịkwa, ikpughe UV ka na-emetụta akpụkpọ ahụ n'otu ụzọ ahụ anyanwụ eke si emetụta ya - naanị ihe ndị a na-ahụkarị.
Ụdị Mmebi Akpụkpọ Ahụ nke Tanning Bed Na-akpata
1. Ịka nká akpụkpọ ahụ tupu oge eruo (ịse foto)
Ikpughe UV na-eme ka mmebi nke collagen dịkwuo ngwa ngwa, na-eduga na:
-
Ákwà mmiri
-
Ahịrị mara mma
-
Akpụkpọ ahụ na-ama jijiji
-
Ahụ́ ọkụ anyanwụ
Ọ bụ ya mere iji ihe e ji agba akpụkpọ ahụ mgbe niile nwere ike ime ka akpụkpọ ahụ dị ka agadi na mbụ.
2. Mkpụcha agba na ntụpọ gbara ọchịchịrị
Oke mkpughe UV nwere ike imebi nkesa melanin, na-akpata:
-
Agba akpụkpọ ahụ na-adịghị nhata
-
Ihe mkpuchi gbara ọchịchịrị
-
Ntụtụ isi na ntụpọ afọ
Mgbanwe ndị a na-abụkarị ihe na-adịgide adịgide ka oge na-aga.
3. Ọkụ anyanwụ na iwe akpụkpọ ahụ
Ọbụna n'àkwà tanning nke oge a, ikpughe UVB ka nwere ike ibute:
-
Ọbara ọbara ọbara
-
Ọzịza
-
Ịkpụpụ ihe
-
Mmetụta uche
Sunburn bụ otu n'ime ihe ịrịba ama kachasị mma nkemmebi UV dị oke njọ.
4. Mmebi DNA na Ihe Ize Ndụ nke Ọrịa Kansa Akpụkpọ Ahụ
Mkpughe UV ugboro ugboro nwere ike imebi DNA sel. Ka oge na-aga, mmebi a nwere ike itinye aka na:
-
Ọrịa kansa basal cell
-
Ọrịa kansa mkpụrụ ndụ squamous
-
Melanoma (ụdị kachasị dị ize ndụ)
Ọ bụ ezie na ihe egwu nke onye ọ bụla dị iche, ịgba akpụkpọ ahụ ogologo oge na-eme ka mmụba UV dịkwuo elu - ihe dị mkpa na mmepe nke kansa akpụkpọ ahụ.
Akwa Tanning nke Oge A Ọ̀ Dị Mma Karị?
Akwa ndị e ji agba aja aja taa - ọkachasị ụdị ndị dị elu - akawanyela nke ọma naNjikwa spectrum UV, ikuku ikuku, oge nnọkọ, naiwu nchekwa.
Agbanyeghị, ha ka na-ewepụta radieshon UV.ijikwa mkpughe, ọ bụghị iwepụ ya kpamkpam.
Otu esi eme ka ihe ndina akpụkpọ anụ nke Merican dịkwuo mma
Ndị Merika etinyela nnukwu ego naNnyocha teknụzụ UV, injinia na-adịghị emerụ akpụkpọ ahụ, nasistemụ tanning smartemebere ya iji mee ka nsonaazụ dịkwuo mma ma belata ihe egwu na-enweghị isi.
Lee ọtụtụ mmezi dị na akwa tanning ọkachamara nke Merican:
✔ Nhazi UV Kachasị Mma
Ojiji nke akụrụngwa ndị Mexicoteknụzụ ziri ezi nke oke UVA/UVB, na-enyere ndị ọrụ aka inweta ọdịdị a na-ahụ anya, ọbụnadị akpụkpọ ahụ n'oge dị mkpụmkpụ — na-ebelata oge mkpughe zuru oke.
✔ Njikwa Nnọkọ Amamihe
Ihe ngụ oge smart arụnyere n'ime ya na mmepụta oriọna nke nwere ike ịchịkwa na-enyere aka igbochi agba ọkụ gabiga ókè ma belata ohere nke ọkụ.
✔ Sistemụ Jụụ na Ikuku Dị Elu
Ịjụ oyi nke ọma na-eme ka akpụkpọ ahụ dị mma ma na-enyere aka belata mbufụt n'oge ịcha akpụkpọ ahụ.
✔ Oriọna nrụgide dị elu maka tan miri emi ma dịkwa ngwa ngwa
Oriọna ndị a na-enye ohere ka melanin rụọ ọrụ nke ọma na obere oge, na-enyere aka ijikwa mkpughe UV nke ọma.
✔ Njikọta Ìhè Uhie Nhọrọ
Ọtụtụ akwa tanning nke Merican gụnyereọgwụgwọ ọkụ uhiemodulu, nke nwere ike inyere aka:
-
Meziwanye ike akpụkpọ ahụ
-
Belata mbufụt
-
Nkwado mgbake
-
Meziwanye ọnọdụ akpụkpọ ahụ dum
Ngwakọta a nke teknụzụ ọkụ UV + uhie na-anọchite anya ọgbọ ọhụrụ nke ngwọta agba akpụkpọ ahụ lekwasịrị anya na ịma mma na ọdịmma ọnụ.
Otu esi ebelata mmebi akpụkpọ ahụ site na akwa tanning
Ọbụna ma e jiri akụrụngwa eme ka ọ ka mma, àgwà onwe onye na-arụ ọrụ dị mkpa na nchekwa.
1. Soro Oge Nzukọ Akwadoro
Ihe karịrị nke ahụ adịghị mma. Gbasoo usoro ihe omume nke ụlọ ọrụ ma ọ bụ ntuziaka ngwaọrụ gị gwara gị.
2. Zere nnọkọ ugboro ugboro
Kpachapụ anya ịgba akpụkpọ ahụ ruoUgboro abụọ–3 kwa izuọ kachasị iji mee ka akpụkpọ ahụ gbakee.
3. Jiri ude mmanụ dị n'ime ụlọ
Ihe ndị a na-enyere aka mee ka akpụkpọ ahụ dị mmiri mmiri ma chebe ya, ebe ha na-eme ka akpụkpọ ahụ dịkwuo mma.
4. Yiri ihe nchebe anya
Ọkụ UV nwere ike imebi cornea na retina - enyo anya anaghị ahọrọ.
5. Nọgide na-enwe mmiri mmiri
Akpụkpọ ahụ dị mma na-acha ọbara ọbara ma na-agbake ngwa ngwa.
Ònye Kwesịrị Ịzere Akwa Ntutu Isi?
Ụfọdụ otu kwesịrị ịkpachara anya nke ukwuu ma ọ bụ zere ịgba agba ọkụ kpamkpam:
-
Ndị nwere akpụkpọ ahụ dị ọcha (Fitzpatrick Ụdị I-II)
-
Ndị nwere akụkọ ihe mere eme nke kansa akpụkpọ ahụ
-
Ndị nwere nsogbu fotosensitive
-
Ndị na-eji ọgwụ ndị na-eme ka fotosensitization dịkwuo mma
Ọ bụrụ na obi abụọ adịghị gị, gakwuru dọkịta akpụkpọ ahụ.
Mmechi
Àkwà ndị na-acha ọcha ọ̀ na-emebi akpụkpọ ahụ?Ee, ha nwere ike— karịsịa ma ọ bụrụ na ejiri ya gabiga ókè ma ọ bụ na-enweghị nlekọta kwesịrị ekwesị. Agbanyeghị, teknụzụ tanning ọgbara ọhụrụ, omume ndị a na-eme nke ọma, na atụmatụ emelitere dị naEbe a na-eme ka akpụkpọ anụ dị na Mericannwere ike inye aka belata ihe egwu dị iche iche ma melite nkasi obi.
Ọ bụrụ na ihe mgbaru ọsọ gị bụ inweta ihe mara mma, ọbụnadị agba aja aja n'enweghị nsogbu na nke ọma, họrọakụrụngwa a pụrụ ịtụkwasị obi, na-esoàgwà dị mma maka ịgba tan, na nghọtaoke akpụkpọ ahụ nke gịdị oke mkpa.