Akwa ọkụ uhie, nke a makwaara dị ka akwa ọgwụgwọ ọkụ uhie ma ọ bụ ọgwụgwọ fotobiomodulation, bụ ụdị ọgwụgwọ nke na-eji obere ogologo nke ọkụ uhie eme ka akpụkpọ ahụ ka mma, belata mbufụt ma kwalite ọgwụgwọ. Lee nkọwa nke otu ha si arụ ọrụ na otu ha si arụ ọrụ:
Otu akwa ọkụ uhie si arụ ọrụ:
Ogologo ebili mmiri: Akwa ọkụ uhie na-ewepụta ogologo ebili mmiri nke ìhè uhie na nke dị nso-infrared, nke na-adịkarị n'etiti 630-700nm (ọkụ uhie) na 700-1100nm (ọkụ dị nso-infrared).
Mbanye: Ogologo ebili mmiri ndị a na-abanye n'akpụkpọ ahụ ruo omimi dị iche iche ma ruo mitochondria dị n'ime mkpụrụ ndụ.
Mmeghachi omume nke mkpụrụ ndụ: Mitochondria na-amịkọrọ ike ìhè, nke nwere ike ịbawanye mmepụta ike mkpụrụ ndụ (ATP), na-ebelata nrụgide oxidative ma na-akwalite mmezi na mmeghari ohuru nke mkpụrụ ndụ.
Uru ndị a na-achọ:
Ahụike akpụkpọ ahụ: A na-erekarị ọgwụgwọ ọkụ uhie iji melite agba akpụkpọ ahụ, belata wrinkles ma kpalite mmepụta collagen.
Ọgwụgwọ ọnya: Ọ nwere ike ime ka anụ ahụ dị ngwa ngwa ma belata mbufụt, na-eme ka ọ bụrụ ihe a ma ama maka mgbake ma ọ bụ ọgwụgwọ mmerụ ahụ mgbe ịwa ahụ gasịrị.
Ọgwụ mgbu: Ụfọdụ nnyocha na-egosi na ọ nwere ike belata ihe mgbu na-adịghị ala ala dịka ọrịa ogbu na nkwonkwo ma ọ bụ mgbu akwara.
Ntutu isi: A na-eji ya eme ihe mgbe ụfọdụ iji kpalite ntutu isi ma gwọọ ntutu isi.
Ọnọdụ na ụra: E nwere ihe akaebe na ọgwụgwọ ọkụ uhie nwere ike ime ka ọnọdụ uche ka mma ma chịkwaa usoro ụra site na imetụta usoro circadian.
Ihe akaebe sayensị:
Nsonaazụ dị iche iche: Ọ bụ ezie na ụfọdụ ọmụmụ ihe na-egosi mmetụta dị mma, ihe akaebe adịghị agbanwe agbanwe. Ọtụtụ nnwale nwere obere nha ihe nlele ma ọ bụ enweghị njikwa siri ike.
Nkwado FDA: FDA akwadola ụfọdụ ngwaọrụ ọkụ uhie maka ojiji ụfọdụ, dịka ịgwọ obere ihe mgbu na ihe mgbu ma ọ bụ ọnọdụ akpụkpọ ahụ, mana ọ bụghị nkwupụta niile ka akwadoro.
Ọgwụgwọ akpụkpọ ahụ na ọnya: Nnyocha na-egosi na ọgwụgwọ ọkụ uhie nwere ike ime ka akpụkpọ ahụ ka mma, belata ihe ịrịba ama nke ịka nká, ma nyere aka na ọgwụgwọ ọnya, mana nsonaazụ ya dịgasị iche site n'otu onye gaa na onye ọzọ.
Mgbu na mbufụt: Ụfọdụ nnyocha na-akwado ojiji ya iji belata ihe mgbu na mbufụt, mana ọ dị mkpa ka e mee nnyocha ndị ọzọ iji gosi na ọ dị irè.
Ihe Ndị A Ga-atụle:
Nchekwa: A na-ewere ọgwụgwọ ọkụ uhie dị ka ihe dị mma mgbe ejiri ya dịka ntuziaka si dị, na-enweghị obere mmetụta ọjọọ (dịka nsogbu anya nwa oge ma ọ bụ iwe akpụkpọ ahụ).
Ọnụ ego na nnweta: Akwa ọkụ uhie nwere ike ịdị oke ọnụ, ihe ga-esi na ya pụta nwekwara ike ịchọ ka e jiri ya mee ihe ogologo oge.
Ọ bụghị ọgwụgwọ zuru oke: Ọ bụ ezie na ọ nwere ike inye uru maka ụfọdụ ọnọdụ, ọ bụghị ọgwụgwọ ọrụ ebube ma ekwesịghị ịnọchi nlekọta ahụike nkịtị.