Ọtụtụ mmadụ na-ejikọta ọkụ anyanwụ na naanị ikpughe anyanwụ n'èzí, manaee—ị nwere ike ịgba ọkụ kpamkpam site n'ihe ndina na-acha ọcha akpụkpọ ahụNgwa ndị na-eme ka akpụkpọ ahụ dị n'ime ụlọ na-ewepụta radieshon ultraviolet (UV) nke nwere ike imebi akpụkpọ ahụ n'otu ụzọ ahụ anyanwụ si emebi, mgbe ụfọdụ ọbụna karịa.
Ịghọta otú ọkụ ọkụ si apụta n'ihe ndina tanning dị mkpa nye onye ọ bụla na-eche echiche banyere tanning n'ime ụlọ.
Ihe Mere Akwa Tanning Nwere Ike Isi Bute Ọkụ
Ihe ndina tanning na-apụtakarị ìhèỤzarị UVA, yana obere ihe na-ekpughe UVB dabere na akụrụngwa ahụ. Ọ bụ ezie na ụzarị UVA na-akpata tanning,Ụzarị UVB bụ isi ihe na-akpata ọkụ anyanwụỌbụna obere UVB dị n'ime ihe ndina na-acha ọcha nwere ike ibute ọkụ mgbe oge ikpughe dị ogologo.
Isi ihe ndị na-eme ka ọkụ gbaa ọkụ na-abawanye gụnyere:
-
Oge nnọkọ gabigara ókè
-
Bọlbụ ndị dị ike
-
Ụdị akpụkpọ ahụ dị nro ma ọ bụ nke dị nro
-
Enweghị mkpughe nwayọ nwayọ
-
Ọgwụ ma ọ bụ ngwaahịa nlekọta akpụkpọ ahụ na-eme ka foto dịkwuo mma
Ebe ọ bụ na ihe ndina akpụkpọ ahụ na-enye radieshon UV n'ebe dị nso, akpụkpọ ahụ nwere ike ịnweta radieshon UV n'oge dị nso.dose dị elu n'ime obere ogekarịa n'okpuru anyanwụ eke.
Kedu ka ọkụ akwa tanning si dị?
Ọkụ sitere na akwa tanning nwere ike iyi ka ọkụ anyanwụ na-achakarị ma nwee ike ịgụnye:
-
Ọbara ọbara na okpomọkụ akpụkpọ ahụ
-
Mgbu ma ọ bụ nro
-
Ọzịza
-
Ịkọ ma ọ bụ ike
-
Afụ ụfụ n'ọnọdụ ndị siri ike
Mgbaàmà na-apụtakarị ìhèawa ole na ole mgbe nnọkọ ahụ gasịrị, nke nwere ike ime ka ndị ọrụ ghara ileda mmebi ahụ anya na mbụ.
Kedu ka ị ga-esi gbaa ọkụ ngwa ngwa n'ime akwa tanning?
N'ọnọdụ ụfọdụ,ọkụ nwere ike ime n'ime ihe na-erughị nkeji iri, ọkachasị maka ndị nwere agba akpụkpọ ahụ dị nro ma ọ bụ ndị mbụ ha ji ya. Bọlbụ ọhụrụ ma ọ bụ nke ọhụrụ nwere ike ime ka mmepụta UV dịkwuo elu nke ukwuu, na-eme ka ọkụ dịkwuo mma ma ọ bụrụ na agbanweghị oge nnọkọ.
Ọ bụ ya mere ntuziaka ọkachamara maka ịgba akpụkpọ anụ ji emesi ikeobere nnọkọ mbụna mmụba nwayọ nwayọ.
Otu esi ebelata ihe egwu nke ọkụ ọkụ n'elu akwa
Ọ bụ ezie na ọ dịghị akwa akpụkpọ anụ nke na-enweghị ihe egwu ọ bụla, usoro ndị a nwere ike inye aka belata ihe ize ndụ ọkụ:
-
Malite naobere oge mkpughe
-
Kwe kaAwa 48 n'etiti nnọkọ
-
Jirianya nchebe
-
Zere tanning mgbe ị na-eji yaretinoids, ọgwụ nje, ma ọ bụ acid exfoliating
-
Debe akpụkpọ ahụmmiri mmiri nke ọma
-
Kwụsị ozugbo ma ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ dị ọkụ ma ọ bụ na-afụ ụfụ
Ụfọdụ ndị ọrụ na-ahọrọkwa ijikọta ma ọ bụ gbanwee gaa nanhọrọ ndị na-abụghị UVdịka ọgwụgwọ ọkụ uhie, iji kwado mgbake akpụkpọ ahụ.
Ọkụ n'ime akwa tanning ọ̀ dị ize ndụ karịa ọkụ anyanwụ?
Ụdị ọkụ abụọ a na-akpata mmebi sel, mana ọkụ tanning bed nwere ike ịbụ ihe na-echegbu onwe ya karịsịa n'ihi:
-
Ikpughe bụebumnobi na nke a pụrụ imeghachi
-
UVA na-abanye n'ime akpụkpọ ahụ nke ọma
-
Ọkụ ugboro ugboro na-eme ka ihe ize ndụ nkensogbu ịka nká na nsogbu agba
Site n'ihe gbasara ahụike,ụdị ọ bụla nke ọkụ UV bụ ihe ịrịba ama nke mmerụ ahụ akpụkpọ ahụ, ọ bụghị ịgba akpụkpọ ahụ nke ọma.
Ihe Ndị Dị Mkpa Ị Ga-eburu n'Obi
-
Ị nwere ike ịgba ọkụ site na tanning bed
-
Ọkụ nwere ike ime ngwa ngwa n'ihi ikpughe UV nke ọma
-
Ụdị akpụkpọ ahụ na oge nnọkọ na-arụ ọrụ dị mkpa
-
Mkpughe a na-achịkwa na omume mgbake kwesịrị ekwesị dị mkpa
Ajụjụ Ndị A Na-ajụkarị
Ị nwere ike ịgba ọkụ n'ime ihe ndina akpụkpọ anụ n'amaghị ama?
Ee. Ihe mgbaàmà na-apụtakarị awa ole na ole ka e mesịrị, nke na-eme ka ọ dịrị mfe ikpughe ya gabiga ókè n'amaghị ama.
Ọkụ ihe ndina na-acha ọcha ọ̀ bụ otu ihe ahụ ọkụ anyanwụ na-acha?
Ee. Mmebi akpụkpọ ahụ nke ihe ndị dị ndụ yiri nke ahụ, mana ikpughe UVA nwere ike ibute mmetụta dị omimi ogologo oge.
Ọgwụgwọ ọkụ uhie ọ nwere ike inye aka mgbe ọkụ gasịrị?
A na-ejikarị ọgwụgwọ ọkụ uhie eme ihe iji kwado mmezi akpụkpọ ahụ ma belata mbufụt, mana o kwesịghị ịnọchi nlekọta ahụike maka nnukwu ọkụ.