Ọtụtụ mmadụ chere na ebe a na-agba agba aja aja bụ naanị ụdị anyanwụ dị nchebe ma dị ngwa karịa - mana n'eziokwu, ihe UV na-esi na ebe a na-agba agba aja aja pụta nwere ike ịdị oke njọ. Ịghọta otú ebe a na-agba agba aja aja si dị iche na anyanwụ eke na-enyere gị aka ime nhọrọ amamihe dị na ya gbasara ahụike akpụkpọ ahụ gị.
1. Ike UV n'ime akwa tanning na ìhè anyanwụ
-
Ìhè Anyanwụ nke Okike:N'etiti ehihie n'oge ọkọchị, ọkwa UV na-adịkarị elu mana ọ na-agbanwe dabere na ebe na ihu igwe.
-
Akwa Tanning:Ọtụtụ ihe eji achọ mma akpụkpọ anụ azụmahịa na-ewepụta radieshon UVIke karịa ugboro atọ–6karịa anyanwụ etiti ehihie nke oge okpomọkụ. Nke a pụtara na naanị nkeji ole na ole n'ime akwa na-acha ọcha nwere ike ịdị ka awa nke ikpughe n'èzí.
2. Oke UVA na UVB
-
A na-ejikarị akwa tanning eme iheUVA 90–98%na2–10% UVB.
-
Anwụ anyanwụ dị n'èzí nwere obere oke UVA, dabere n'oge ụbọchị.
-
Oke ọnụọgụ UVA dị na tanning beds na-eme ka tanning pụta ngwa ngwa mana ọ nwere ike ibute mmebi akpụkpọ ahụ miri emi.
3. Ihe mere UV ji dị iche n'ime ụlọ
-
Gburugburu Ebe A Na-achịkwa:Enweghị ifufe ma ọ bụ agba iji mee ka akpụkpọ ahụ gị jụọ oyi.
-
Mmepụta UV na-agbanwe agbanwe:Oriọna na-enye radieshon na-adịgide adịgide, n'adịghị ka ìhè anyanwụ na-agbanwe agbanwe.
-
Oge Ndị Dị Mkpirikpi:N'agbanyeghị obere oge, ike ahụ na-eme ka dose ahụ dịkwuo elu.
4. Ihe Ndị A Ga-atụle Banyere Nchekwa
-
Ịbawanye oke n'ebe a na-eme ka akpụkpọ ahụ dị ọcha nwere ike ibute ọkụ anyanwụ, ịka nká n'oge, na mmụba nke ihe ize ndụ nke kansa akpụkpọ ahụ.
-
Soro ntuziaka ndị nrụpụta ma zere iji ya kwa ụbọchị.
-
Na-eji anya nchebe mgbe niile iji chebe anya gị pụọ na ụzarị UV siri ike.
Mmechi
Akwa tanning nwere ike inye ọgwụ UV siri ike karịa anyanwụ, nke pụtara na ị nwere ike ịgba agba ọkụ ngwa ngwa - mana ọ nwekwara ike ibute mmebi akpụkpọ ahụ ngwa ngwa. Imezi ihe na nchekwa dị mkpa maka ojiji dị mma.