Ọtụtụ mmadụ kwenyere na ebe a na-agba agba aja aja bụ ụzọ "a na-achịkwa" iji nweta agba aja aja ma e jiri ya tụnyere ebe a na-agba agba aja aja. Mana ebe a na-agba agba aja aja ọ̀ dị nchebe n'ezie? Nnyocha na-egosi ihe dị iche: ebe a na-agba agba aja aja nwere ike ikpughe gị na radieshon ultraviolet (UV) siri ike karịa anyanwụ, na-eme ka ha dị ize ndụ maka akpụkpọ ahụ gị na ahụike gị dum.
1. Otu esi agba aja aja si arụ ọrụ
Ìhè Anyanwụ: Anyanwụ na-emepụta ma ụzarị UVA na UVB. UVA na-abanye n'ime akpụkpọ ahụ ma na-eme ka ọ dị nká, ebe UVB na-akpata ọkụ ma na-akpali mmepụta vitamin D.
Akwa Tanning: Ngwaọrụ e ji aka rụọ nke na-ewepụtakarị ụzarị UVA, nke na-adịkarị n'ọtụtụ karịa anyanwụ etiti ehihie. Ụfọdụ igwe na-agbakwụnye UVB, mana nke ahụ abụghị ihe ebumpụta ụwa.
2. Ihe mere e ji enwe ntutu isi adịghị mma karịa
Ikpughe UVA nke ọma: Otu oge ịse ihe ndina na-acha ọcha nwere ike ịdị ka awa ole na ole nke ikpughe anyanwụ.
Ihe ize ndụ dị elu nke ọrịa kansa: Iji ihe ndina tanning eme ihe na-ejikọta ya na mmụba nke melanoma, basal cell carcinoma, na squamous cell carcinoma.
Enweghị uru vitamin D: N'adịghị ka anwụ nkịtị, ebe a na-eme ka akpụkpọ ahụ dị ọcha anaghị enyere ahụ gị aka imepụta vitamin D nke ọma.
Ịka nká tupu oge eruo: UVA na-eme ka akpụkpọ ahụ dị ngwa ngwa, na-ebute wrinkles, ichapu, na agba.
3. Nkwekọrịta Ndị Ọkachamara
Òtù Ahụike Ụwa (WHO) na American Academy of Dermatology (AAD) na-ekewa akwa akpụkpọ anụ dị ka ihe na-akpata ọrịa kansa nke otu 1 - nke kachasị nwee ihe egwu, dịka ụtaba na asbestos.
A naghị ewere oke agba aja aja n'ime ụlọ dị ka "ihe dị mma."
Ajụjụ Ndị A Na-ajụkarị – Akwa Tanning Ọ Dị Nchebe Karịa Anyanwụ?
1, Àkwà ndị na-eme ka akpụkpọ ahụ dị ọcha ọ̀ dị mma karịa anyanwụ nkịtị?
Mba. Akwa ndị na-eme ka akpụkpọ ahụ dị ọcha na-ekpughekarị gị n'ahụ ụzarị UVA siri ike karị, nke na-akpata mmebi DNA ma na-eme ka ihe ize ndụ nke kansa dịkwuo elu karịa anyanwụ.
2, Kedụ ka oge ole a na-eji tanning bed hà ka anyanwụ?
Otu oge a na-etinye akpụkpọ anụ nke dị nkeji iri ruo iri na ise nwere ike inye otu ìhè UV dị ka awa 2-3 n'anwụ siri ike nke ehihie.
3. Akwa akpụkpọ anụ ọ ga-enye gị vitamin D?
Mba. Akwa ndị na-eme ka akpụkpọ anụ na-apụtakarị na-emepụta UVA, nke anaghị akpata mmepụta vitamin D. UVB nke anyanwụ dị mkpa maka nke a.
4, Ịkpa akpụkpọ anụ n'ime ụlọ ọ̀ dị mma n'ihi na a na-achịkwa ya?
Mba. Ọbụna n'ebe a na-achịkwa ya, radieshon UV siri ike ma dịkwa kpọmkwem, na-eme ka akwa tanning dịkwuo njọ karịa tanning dị n'èzí.
5, Àkwà ndị na-akpụ isi ọ̀ na-eme ka akpụkpọ ahụ gị dị ọhụrụ ngwa ngwa?
Ee. UVA radieshọn na-emebi collagen na elastin, na-akpata wrinkles tupu oge eruo, obere ahịrị, na ntụpọ afọ.
6. Naanị otu nnọkọ ịkwa ntutu isi nwere ike imerụ gị ahụ?
Ee. Nnyocha na-egosi na naanị otu oge na-eme ka ohere nke kansa akpụkpọ ahụ dịkwuo elu, ojiji ya mgbe niile na-emekwa ka ohere nke melanoma dịkwuo elu nke ukwuu, ọkachasị tupu afọ 35.
7. Kedụ ụzọ kacha mma isi mee ka akpụkpọ ahụ dị ọcha?
Nhọrọ kachasị nchebe bụ ngwaahịa tanning na-enweghị anwụ dị ka ude onwe onye, sprays, na bronzers, nke na-enye ọdịdị ọlaedo na-enweghị ikpughe UV.