Ọgwụgwọ ọkụ uhie na UV tanning na-enye uru na ihe egwu dị iche iche maka akpụkpọ ahụ gị. Ọgwụgwọ ọkụ uhie na-eji ogologo ebili mmiri na-abụghị UV iji kwalite ọgwụgwọ ma melite ahụike akpụkpọ ahụ, ebe UV tanning na-enye tan mana ọ nwere ike ibute mmebi akpụkpọ ahụ na mmụba nke ihe egwu kansa. Ị chọrọ ịghọta otú ọgwụgwọ ndị a si dị iche na mmetụta ha na akpụkpọ ahụ gị? Gaa n'ihu na-agụ iji nyochaa nkọwa ndị ahụ!
Nkọwa
Gịnị bụ ọgwụgwọ ọkụ ọbara ọbara?
Ọgwụgwọ ọkụ uhie na-eji usoro dị iche iche nke ogologo ebili mmiri na-abụghị UV, nke na-adịkarị n'etiti 600 na 900 nm, iji banye n'ime akpụkpọ ahụ ma kpalie usoro ọgwụgwọ ebumpụta ụwa nke ahụ.
Ọkụ ọbara na-enyere aka ime ka ọbara na-erugharị, mmepụta collagen, na mgbanwe mkpụrụ ndụ dịkwuo mma, na-eme ka akpụkpọ ahụ ka mma, ụda, na ahụike zuru oke.
A na-ewere ọgwụgwọ ọkụ uhie dị ka ọgwụgwọ dị nchebe na nke na-anaghị emebi akpụkpọ ahụ, a na-ejikwa ya eme ihe iji belata ọdịdị nke ahịrị dị nro, wrinkles, scars, na pickanes, yana ịkwalite ọgwụgwọ ọnya na ibelata ihe mgbu.
Gịnị bụ UV Tanning?
Ịcha akpụkpọ ahụ na UV gụnyere ikpughe na radieshon ultraviolet (UV), nke bụ akụkụ nke ìhè a na-adịghị ahụ anya.
E nwere ụdị ụzarị UV abụọ bụ isi eji eme tanning: UVA na UVB.
UVAna-abanye n'ime akpụkpọ ahụ nke ọma ma bụrụ isi ihe na-akpata agba aja aja, ebe ọ bụ na ọ na-abanye n'ime akpụkpọ ahụ nke ọma.UVBọ na-akpata ọkụ karịa ma na-etinye aka na mmepụta vitamin D. Radieshon UV, karịsịa UVB. Ọ nwere ike imebi DNA, na-ebute ịka nká akpụkpọ ahụ na mmụba nke ohere nke kansa akpụkpọ ahụ.
uru
Ọgwụgwọ Ìhè Uhie:A na-eji ya eme ọtụtụ ihe dị iche iche, gụnyere ime ka akpụkpọ ahụ dị ọhụrụ, ịgwọ ọnya, ibelata mbufụt, na ịgwọ ụfọdụ nsogbu akpụkpọ ahụ dịka ihe otutu na psoriasis. A na-ejikwa ya maka mgbu na mgbake akwara.
Ịgba ọkụ UV:Uru kachasị dị na tanning UV bụ mmetụta ịchọ mma nke tan, nke ọtụtụ mmadụ na-ahụ dị ka ihe mara mma. Ikpughe UV na-edugakwa na mmepụta vitamin D, nke dị mkpa maka ahụike ọkpụkpụ na ọrụ ndị ọzọ nke ahụ. Agbanyeghị, ihe egwu ndị metụtara ikpughe UV na-akarị uru ndị a.
Ihe egwu
Ọgwụgwọ Ìhè Uhie:A na-ewerekarị ọgwụgwọ ọkụ uhie dị ka ihe dị mma ma e jiri ya nke ọma, ọ nwere ike ibute obere nsogbu dịka ọbara ọbara ma ọ bụ okpomọkụ n'ahụ akpụkpọ ahụ. Enweghị ihe akaebe na-egosi na ọ na-akpata mmebi akpụkpọ ahụ ma ọ bụ kansa.
Ịgba ọkụ UV:Ihe kacha dị ize ndụ nke UV tanning bụ mmebi akpụkpọ ahụ, nke na-ebute ịka nká n'oge (mkpụmkpụ, akpụkpọ anụ) na mmụba nke ohere nke kansa akpụkpọ ahụ, gụnyere melanoma. Ikpughe anya na radieshon UV nwekwara ike imebi cornea ma tinye aka na mmepe nke cataracts.
Mmechi
Ọ bụ ezie na ọgwụgwọ ọkụ uhie na UV tanning nwere ike inwe uru ịchọ mma na ọgwụgwọ, ha na-arụ ọrụ site na usoro dị iche iche ma na-ebu ihe egwu dị iche iche. A na-ewere ọgwụgwọ ọkụ uhie dị ka ihe dị nchebe ma ejiri ya maka ọtụtụ ojiji ọgwụgwọ na-enweghị ihe egwu metụtara ikpughe UV. N'aka nke ọzọ, tanning UV na-enye tan mana ọ na-efu mmebi akpụkpọ ahụ ogologo oge na mmụba nke ihe egwu kansa. Ya mere, ndị mmadụ kwesịrị ịtụle ihe ndị a nke ọma mgbe ha na-ahọrọ n'etiti ha abụọ.